来源：ykzyam 时间：2019-11-12

脱发早就不只是中老年人的问题，也不再只是用脑过度的 IT 男、博士才拥有的专利， 90 后已经成为脱发大军。——益康唐山按摩学校

什么是脱发？

脱发其实有生理性脱发和病理性脱发，也有按时间来分类，分为暂时性脱发和长期脱发。

▍生理性脱发和病理性脱发

平常我们洗澡的时候掉几根根本不算什么，只是正常的代谢，或者是季节性地多掉几根，也不是问题。

而如果洗头揉完了泡沫，在手上粘住好几十根头发，甩到马桶去，黑乎乎一团， 那可能就代表身体出现情况了。——唐山按摩学校

那么病理性的脱发到底是什么呢？

现代医学认为脱发以雄激素性秃发和斑秃最为常见，是皮肤科的常见病和多发病。

这类型的脱发临床多表现为头发油腻、多屑，瘙痒感明显，前额及前顶部的毛发渐进性稀疏变细，继而形成高额。中医称之为「发蛀脱发」、「蛀发癣」、「油风」、「白屑风」。

而斑秃是一种头发突然成片脱落、头发鲜红光亮、无明显自觉症状的慢性皮肤病，中医将本病称为「鬼舐头」「油风」等，可发于任何年龄，尤其好发于儿童及青少年，男女的发病率差不多。

这类型的脱发特征为头皮突然片状脱落，常在无意中发现，脱发处的头发鲜红光亮、好像涂了油一般。

斑秃的话，通常自己没有什么感觉，有可能有瘙痒，也有可能伴有头晕、目眩、心烦、失眠、多梦等，但因为这些症状与其他疾病的关联性更大，所以常常被忽视了。唐山按摩学校

▍长期脱发和暂时性脱发

雄激素性秃发和斑秃都是常见的长期脱发，而暂时性的脱发主要由压力、营养不良或睡眠不足等因素引起的，这些不良诱因如果得到缓解，头发就会重新恢复生长。

还有一种暂时性的脱发是由于服药或治疗导致的，例如用于癌症的化疗，一旦不再服用药物，头发一般会在 2 ~ 6 个月内恢复生长。唐山按摩学校

每天掉多少头发应该去治疗？

一般来说，100 根以上吧。或者，只要你觉得不对劲了，就可以去治疗。

长期脱发会怎么样？

会不好看。

其实，长期脱发对我们影响最大的是精神、心理上的影响，如抑郁、焦虑和社交障碍等。

为什么我是脱发大军的一员？

几乎人人都可脱发。其中中老年人、脑力劳动者、精神压力大者（如中学生、抑郁或焦虑患者）、产后女性、气血虚的女性比较多见。其实，婴幼儿也是会脱发的噢。

目前，现代医学认为雄激素性脱发是一种具有遗传倾向的多基因隐性遗传疾病。生活压力的增大、紧张和焦虑、不良的生活和饮食习惯等因素也都可能加重脱发。